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おはようございます。 レコード男子リョータです。 ハンズフリーの松葉杖 iWALKFree 2.0(アイウォークフリー) の使用体験を書いてみようかなと思います。 使用までの話 一週間前にふくらはぎの筋肉断裂、いわゆる肉離れを喰らっちまったあと購入したハンズ...

おはようございます。 レコード男子リョータです。 不覚にもふくらはぎの肉離れをやってしまいました。 地に足をついて歩けない不便さを痛感しています。 そんななかこれはよいかなという商品を見つけました。 新しいタイプの歩行補助装具を試してみる 初...

おはようございます。 レコード男子リョータです。 不覚にもふくらはぎの肉離れをやってしまいました。 地に足をついて歩けない不便さを痛感しています。 街を歩いていてちょっとしたことで右足のふくらはぎの肉離れを起こしてしまいました。 目の前にいた...

おはようございます。 レコード男子リョータです。 ザ・ローリング・ストーンズのミック・ジャガーが心臓弁の置換手術を受ける予定だと報じられています。 報道によれば、ミックはコンサート・ツアーを延期することを残念に思い、ファンに申し訳ないと語っ...

おはようございます。 レコード男子リョータです。 足を頻繁につるようになってビクビクしながら生活しているのですが予防する方法を学んで実践することでつる機会が減ってきました。 備忘録として記しておきます。 こむらがえりってなに？！ こむら返りは...

おはようございます。 レコード男子リョータです。 レコードを買い始めてから身体の節々が痛くなってきています。 やはりレコードは重量物なんですよね。 知らず知らずのうちに身体に負担をかけているんだろうと思います。 特に最近酷いのが、足をすぐ攣っ...

桑田さんのボウリングへの想いが形になった“みんなのボウリング大会！”　『KUWATA CUP 2019』。 いよいよ2月8日、9日が本大会、10日が決勝大会。 CDに付いてきた応援・観戦チケット応募は残念ながらハズレでした。 直接行けなくても外野で応援したいと思い...

生姜の健康効果についてメモしておきます 生姜の健康効果についてゲンキの時間で放送していたのでメモっておきます。 ジンジャーエールや生姜焼き、お寿司のガリ好きな人も多いと思いますが、健康効果に着目して使い方を変えるて食べると良いことがありそ...

インフルエンザについての備忘録 え、うがいはインフルエンザ予防には効果が無いの！？ なるべくインフルエンザにかからないようにするために知っておきたいことをメモっておきます。 インフルエンザ感染者数　凄い！ 冬になると増加するインフルエンザ感...

知らずに出していた血糖値スパイク 生活習慣、食事習慣において誤解や無関心によって発生させていた血糖値スパイク。急性心筋梗塞を引き起こす動脈硬化の原因にもなる血糖値スパイクをどう防ぐか自分のために備忘録として記しておきます。 血糖値スパイク...