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おはようございます。 レコード男子リョータです。 最近和ものレコードをよく聴いている ラックから引っ張り出したのは「ジューシィフルーツ」。 1980年デビューのジューシィフルーツ が結成40年。 解散、再結成などあるから活動年数は長くはないんだけど...

おはようございます。 レコード男子リョータです。 懐かしいアニメからサウンドトラックを紹介します。 お笑い芸人が有名にした「アムロ行きます！」って本編では1回だけって話もありますね。 それにしてもロボットバトル系のアニメの世界って少年が主人公...

おはようございます。 レコード男子リョータです。 お待ちかねのキャロル&チューズディの2nd seasonが始まります! オープニングテーマとエンディングテーマが変わります。 ストーリーも楽しみだけど新しいテーマ曲も楽しみです。 オープニングテーマのアナ...

ゴルゴ13とコラボしたオイルサーディンとは？ こんにちは！ レコード男子リョータです。 今回はユニークな商品を見かけたのでレコード男子流に紹介してみたいと思います。 というわけで、 はごろもフーズが仕掛けたポーランド産オイルサーディンとゴルゴ13...

生姜の健康効果についてメモしておきます 生姜の健康効果についてゲンキの時間で放送していたのでメモっておきます。 ジンジャーエールや生姜焼き、お寿司のガリ好きな人も多いと思いますが、健康効果に着目して使い方を変えるて食べると良いことがありそ...

いわしのトマトパッツァを美味しく食べるレシピ いわしのトマトパッツァは栄養価が高く美味しい缶詰め。 いわしのトマトパッツァの蓋をあけると。。。 いわしのDHAとEPAに加えトマトのリコピンの相乗効果が期待出来ます。 アボカドとクリームチーズで美味...

ASAHI STYLE BALANCE で雰囲気を！ アルコールを受け付けない体質なんです。 そこで僕の場合はノンアル飲料でジャズを聴きながらリラックス。 気分はカサブランカのボギーです(笑) ASAHI STYLE BALANCE は機能性表示食品 アサヒスタイルバランスのシリーズ...

ターメリックラテはアレで美味しくなる! 体温低下を予防する温活に効果的なドリンクターメリックラテの口当たりを軟らかくしたいと思いちょっと工夫してみました。 ホットミルクまたは豆乳にターメリック、ハチミツを加えるだけで出来る手軽な健康ドリンク...

ゴールデンミルク＝ターメリックラテを作ってみよう！ アメリカ西海岸で大ブームになり日本でもブームになり始めているゴールデンミルク。 「ターメリックラテ」とも呼ばれていますが、ターメリックの抗酸化効果を始めとする効果で人気が高まっています。 ...

知らずに出していた血糖値スパイク 生活習慣、食事習慣において誤解や無関心によって発生させていた血糖値スパイク。急性心筋梗塞を引き起こす動脈硬化の原因にもなる血糖値スパイクをどう防ぐか自分のために備忘録として記しておきます。 血糖値スパイク...